Es ist das Kraftzentrum, mit dem Gefühle,
Träume und Ängste verbunden werden.
Zugeordnet sind die freie Entfaltung der Persönlichkeit,
eine angemessene Durchsetzungskraft
und ein natürlicher Umgang mit Macht.
Das 3. Chakra findet seine körperliche Entsprechung in den Bereichen:
Bauchhöhle, Verdauungssystem, Leber, Magen, Galle,
vegetatives Nervensystem, Bauchspeicheldrüse, unterer Rücken.
Als natürliche Entprechungen
gelten Kornfelder und das Licht der Sonne.

3. Energiezentrum
Ca. 2 Finger breit über dem Nabel
Auswirkung - körperlich und seelisch:
vegetatives Nervensystem, unterer Rücken, Magen, Leber, Milz, Gallenblase, Bauchhöhle,
Dünndarm, Willenskraft, Macht, Persönlichkeit, Verteilung der körpereigenen Energie
Unterfunktionsprobleme:
Grippe, Übelkeit, Magenverstimmung, Magengeschwüre, Darm- und Verdauungsprobleme,
Probleme mit der Bauchspeicheldrüse, Diabetes, Nierenprobleme, Leberprobleme, z.B. Hepatitis,
Gallenblasenbeschwerden, Arthritis, Beschwerden der Adrenalin-produzierenden Drüsen, Magersucht, Bulimie
Überfunktionsprobleme:
Gallensteine, Diabetes
Heilfarbe:
grün
Sinnesfunktion:
Sehen
Drüsen:
Bauchspeicheldrüse
Hormone:
Insulin
Farbe:
Gelb, Goldgelb
Symbol:
der 10-blättrige Lotus
Wenn blockiert:
Schwierigkeiten im Umgang mit sich selbst
Wenn befreit:
Bildung von Persönlichkeit - Charakter
Stein:
Bernstein
Der Bernstein vermittelt Ausgeglichenheit und stärkt Entscheidungskraft und Selbstheilung
Weitere Steine:
gelbe und goldgelbe Steine: Citrin, Gold-Topas, Tigerauge, Rutilquarz, Pyrit-Sonne
u. alle anderen gelben u. goldfarbenen
Aktivierung:
Sonnenbad, Farbe - Gelb, Sauna, Sport, gefühlsbetonte Musik
entsprechendes Aroma:
Anis, Lavendel, Kamille, Zitrone
Mantra:
RAM (sprich: Rang)
Die Aufgabe:
Umgang mit Aggression, Machtumgang